透明感というと顔のケアに力を入れがちですが、実は透明感には「カラダのケア」も重要。全身から透明感を醸し出すためには、どこをどうケアすればいいのでしょうか。特におすすめのポイントをまとめてみました！
透明感のあるカラダとは
健康的で、ツヤがある。白さだけではない、透き通るような感覚。
そんな肌を全身にまとえたら、カラダから透明感が湧き出てくるはず。
では、そんな透明感のあるカラダを作るにはどうしたらいいのでしょう。今回はカラダのパーツごとに、透明感のある肌を作るためのTipsをご紹介！ 顔だけでなく、全身のケアを習慣にして透明感のあるカラダを手に入れてみませんか？
透明感を出すためにケアしたいパーツ
透明感を出すためには、黒ずみやすいパーツや、目に留まりやすいパーツをケアすることが近道。
そこで、透明感のあるカラダを手に入れるために重点的にケアしていきたいパーツ、さらにパーツごとのケア方法を紹介していきます。
1．首までが顔だと思ってスキンケアを！
「首には年齢が出やすい」と言われる理由は、首にシワができやすいことにアリ！ 首は普段からよく動かすパーツ。頷いたり振り向いたりといった同じような動きを繰り返すことによって、シワができやすくなってしまうんです。
メイクを施さないため、シワを隠すのが難しい首。深いシワができてしまう前に、普段からケアをしていくことが大切です。
首のケアといっても、特別なことはありません。まずは顔にしているスキンケアを、首まで延長させてしっかりと保湿することから始めてみて。シワの予防に効果のある成分を取り入れるのもおすすめ。
2．デコルテをすっきりさせて、鎖骨美人に
デコルテは比較的顔に近く、人の目が届きやすい部分。デコルテに透明感があると、カラダ全体に透明感をまとっているような印象を与えることができるんです。
デコルテ部分には老廃物が溜まりやすく、やがて鎖骨が埋もれてしまうことも。また、デコルテをすっきりさせることで顔周りのむくみも取れるため、ちゃっかり小顔も手に入れたい方はぜひケアを取り入れてみて。
デコルテをすっきりさせるには、マッサージがおすすめ。肌を摩擦してしまわないようオイルやクリームを塗り、耳から肩の方にリンパを流した後、鎖骨の上を優しく刺激します。詰まったリンパをほぐすイメージで行うと効果的！
また、首と同じく保湿も大切。顔と同じスキンケアでももちろんOK！ デコルテ専用のスキンケア製品も発売されているので、デコルテケアを本格的にやってみたい方は取り入れてみるといいかも。
3．ひじの黒ずみをスクラブ&保湿で撃退！
ひじは摩擦によって黒ずみが目立ちやすいパーツ。それでいて普段自分の目には映らないことが多いため、気付いたら黒くなっていたということも…。
ひじの黒ずみは、スクラブ&保湿で撃退していきましょう。週に1回程度、スクラブで角質をオフ。さらにオイルやクリームでしっかりと保湿することで乾燥を防いであげることが大切！
4．ひざはひじとのセットでケアを徹底
ひじと同じく、ひざも摩擦により黒ずみやすいパーツ。ひじのケアをする際、ひざも一緒にケアしてあげると良いでしょう。ひじとひざはセットでケアをするという習慣をつけると、より透明感のある体に近づけそう。
5．手の指は爪までしっかりと保湿ケア
人に見られるパーツでいうと、手の指は上位に上がるはず。話しているときの手ぶり、髪に触れる仕草、スマホを触るときの動き…。何かと注目を浴びる手の指。透明感があると、一目置かれるはず。
そんな手の指に透明感を与えるため重要なのは、保湿。手を洗ったあとやお風呂上り、就寝前など、乾燥しやすいタイミングは必ずハンドクリームなどで保湿を心掛けましょう。
その際、爪までしっかりとケアしてあげるとより透明感アップに。ハンドクリームを塗る際に爪を軽くつまむようにマッサージをすることで、血行を促すことが可能です。簡単にできるので、「ハンドクリームを塗るときは爪のマッサージをする！」とセットで覚えておいて。
6．ヒップは簡単ケアから始めるが吉
ヒップは座った際に圧迫されやすいことや、下着による摩擦が起きやすい部分であることから、黒ずみやザラつきが発生しやすいパーツ。しっかりと気にかけることが大切！
普段ヒップを人に見られることはほとんどないかもしれませんが、だからといってケアを怠っていい理由にはなりません。自分のカラダを好きになるためにも、ヒップの透明感はとても重要という認識を！
最も簡単なケアは、ボディクリームの塗布。ムレやすい部分なので、さっぱりとしたタイプを選ぶといいでしょう。その他スクラブやシートパック、専用のジェルなども。皮膚のダメージに合わせて、スペシャルケアを取り入れてみて！
気になるポイントを徹底ケア
たくさんパーツを挙げてしまったので、「すべてケアするのは大変！」と思っている方もいることでしょう。しかし、今回挙げたパーツをすべて徹底的にケアする必要はナシ！ 自分が気になるパーツ、もしくは自分のチャームポイントとして伸ばしていきたいパーツを選んでケアしていくことで、自分らしい透明感を出すことができるんです。
また、SOLVE「ナイトパールエッセンス」のように、全身に使える美白美容液を取り入れるのもおすすめ。1本ですべてのパーツに使えるため、楽に全身のケアが可能に。
ぜひご自身が理想とする「透明感のあるカラダ」に近づけるよう、ケアを取り入れてみてくださいね！
PROFILE
佐々木奈歩
Naho Sasaki
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